原來我是焦慮型依附關係

戀愛中我常常挫敗，一方面很想談戀愛，一方面很害怕分手，明明才剛在一起不久，我想到的卻是他會不會不愛我？，這心態跟著我到大學，我第一次走進學校諮商時，我才發現原來我在戀愛關係中，是焦慮型依附，回想我過往的愛情，可能因為對方的一小點動作就讓我懷疑他不愛我，或是想分手，導致我的態度會更想黏他，甚至百依百順只為了讓他感受到我的好，不斷感到很焦慮到對方受不了而提了分手，我知道這樣的自己不好，卻無法控制，直到我開始了諮商生涯，「我是不是不值得被愛？」，諮商師這麼問我，問我是不是覺得自己不值得被愛，我點點頭默默掉下兩行淚，想起小時候痛苦的回憶，認為不管誰都會離開我，但我又怕他們離開我，「為了討好而委屈我自己」，曾有一任明明對我感到厭煩，但我卻很愛他，以至於他說什麼我都會照做、聽他的，我最後才發現，我最不愛的，是我自己，我還走在諮商這條路上，去慢慢感受屬於我自己的愛，， 匿名 @2021-07-01 14:00:44

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