保養小知識:長髮公主的秘密

，嗨嗨~😆暑假也快要過一半了~你們暑假設定的目標有達到嗎?，今天要來分享成為帥帥跟水水的重點之一，👉【頭髮】的小知識，一、洗頭的步驟，洗對頭髮是擁有秀髮的第一步!，✔️梳，先從髮尾梳起，將髮尾的打結處先梳順，再從頭皮梳到髮尾，把依附在頭皮上的灰塵與汙垢給梳開，⚠️小提醒:可以使用寬齒縫、圓頭的梳子，比較不會傷害到頭皮呦，✔️沖，把頭髮充分的淋濕，第一次沖洗可以使用少量的洗髮精，⚠️小提醒:洗頭時，水溫建議使用溫水，如果水溫過高，會洗掉過多的頭皮油脂，如此一來頭皮容易受到刺激，造成頭皮發炎等症狀，頭髮也可能因此變得乾澀、失去原有的光澤，✔️洗，頭髮洗過一次後，第二次會更容易起泡，用「指腹」將洗髮精均勻地抹在頭皮避免使用指甲，以逆時針或鋸齒狀畫圓進行按摩，促進血液循環，按摩時間約控制在 1 至 3 分鐘，✔️拍(乾)，頭髮在濕的狀態，毛鱗片會全面張開，建議不要大力搓亂頭髮，以免毛麟片受損可以輕輕用毛巾，由上往下輕拍壓乾，✔️吹，一開始用中熱風，吹風機由上向下吹，風口不要與頭髮太過靠近，維持 10-20 公分左右的距離，濕髮的耐熱度在 200-250 度左右，熱風太靠近會造成毛鱗片的受損，⚠️小提醒：用中熱風吹完大面積後，可以轉到冷風模式，幫助頭皮降溫，也更容易為頭髮塑型、減少熱傷害，二、頭髮保養的Q﹠A，來看看一些關於頭髮保養的小問題吧!🤓，❓多久洗一次頭才好，洗髮的次數會依：髮質、一天的活動量、環境、頭髮長度，以及頭髮當下狀況而不同，如果屬於油性髮質，且一天的運動量偏大、工作會接觸到較多灰塵、髒污，建議每天都要清洗至少一次頭髮，❓頭髮要吹乾才好嗎，要！，剛洗完頭時毛鱗片會張開，也是頭髮最脆弱的時刻如果不吹乾頭髮，會讓頭髮的角質層加速變薄、容易剝落，長期下來，頭髮就容易變得乾燥無光澤呦~，❓定期修剪頭髮能夠讓頭髮長得更快嗎，定期修剪能讓頭髮的整體髮質更健康，但這與頭髮的生長毫無關聯喔!，❓壓力會產生白髮嗎，產生白髮的原因跟年齡和基因有關~，當你年紀越大或是基因，自然會產生白髮至於壓力只是造成你黑色素退得更快，並沒有直接的關連，❓頭髮愈梳愈健康嗎，梳頭髮能夠幫助分泌油脂，但並不是愈多次愈好，梳太多次其實會讓頭髮更加毛躁或斷裂，不建議在濕頭髮時梳頭，因為頭髮在濕的狀態下較脆弱，容易在梳頭時斷裂，❓頭髮需要防曬嗎，要！，頭髮很容易被陽光曬到，接收紫外線的量比臉多出2倍以上！紫外線會破壞頭髮的結構，並剝離頭髮的角質層，使得髮質受損，容易斷裂、分岔，⚠️小提醒:使用防曬產品後，一定要清洗頭髮呦!!!，❓用了乾洗髮之後就不用洗頭了嗎，還是要洗頭！，免洗噴霧中的揮發劑可以吸油不留下痕跡，但是其中的化學物質容易殘留在頭皮上，損傷毛囊以及皮脂腺乾洗髮儘管能夠幫助吸附油脂，使頭髮能夠保持蓬鬆乾爽，並不能真正清除頭髮、頭皮上的污垢，❓每次洗頭都要護髮嗎，髮質天生健康不會打結的人，一週使用兩次護髮即可若有染燙、造型，頭髮較為乾澀的人，就需要天天使用潤髮品，只要在洗完頭後，使用護髮素停個幾分鐘就會有快速護髮效果，若是頭皮敏感或是容易出油的人，可以使用針對頭皮的髮膜來進行調理，髮膜2、3天使用一次就可以了呦～，三、我最近使用的產品們，1. LUX璐咪可SPA精油草本純淨系列，心得:很容易起泡，喜歡它淡淡的味道XD，2.逸萱秀亮澤去毛燥潤髮乳，心得:價格親民，cp值蠻高的!!，3.Batiste秀髮乾洗髮(經典清新)，心得:乾洗髮真的很厲害😂(使用完乾洗髮，當天還是要洗頭呦)，你們都使用哪些產品呢?，以上是這次關於頭髮的保養小知識😆~，下個星期五分享夏日指甲油特輯呦!!， 台北護理大學 白眼玄鳳 @2018-07-27 07:06:33

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