【食記】 uMeal控醣餐初體驗~

因為外宿的關係，每次回家三不五時就會聽到媽媽叮(ㄌㄠ)嚀(ㄉㄠ)：「在外面有沒有吃飽啊？」「啊怎麼又變瘦了！」(其實根本就胖了3公斤好嗎…)總之要吃得健康和均衡真的滿難的啊(我與室友們都是屬於廚藝不佳者….)，總之因此開始了上網查詢健康飲食之旅…找到的這家『uMeal優膳糧』，是專門做「控醣餐」的，有和糖尿病患者的朋友聊過，控醣餐對他們有很大的幫助，因為以前只能吃超難吃的低醣食物，但現在有營養師搭配的菜色，就可以做得好吃又健康這樣!!如此也燃起了我的好奇心想訂來吃吃(一般人也可以吃喔~就是控制你的血糖不要過高)!!!究竟好不好吃~就來看看以下的圖片和我本人試吃的食記唄~，它的價格對窮學生來說有點高…but這有含每餐的運費，加上有專業的營養師和廚師控管菜單，長期訂購或團購也有些優惠~這樣算下來我覺得cp值有到~，當日食材是由營養師精心挑選的，所以無法選菜單喔，(有種無菜單料理的fu~可以看 uMeal優膳糧的FB粉絲團)，，實際的便當盒送來以後長這樣!!有配菜盒(三道菜)、主食+米飯盒、新鮮水果盒，配菜盒裝得滿滿的，份量大概是比一般便當的配菜多個2~2.5倍(不會覺得只是吃到雞肋般的配菜的fu~這點滿不錯滴)，主食今天是烤雞腿(無骨的)，便當送來時已經聞到香味~飯的部份則是雜糧飯，比白飯有趣多了(?)，在標籤上有顯示各類營養的配比~還有標示總熱量，對於想控管健康的人來說超方便的啊~，實際食完這三盒以後，我發現其實人已經飽了(平常我吃一個排骨便當大概8分飽)，女生們一般食量(不是小鳥胃的)應該會覺得頗滿足，男生的話可能會覺得想再多個1.5倍份量XD，然後口味沒有想像中清淡無味耶(誤會很大)~配菜很有家常菜的感覺(讓我想回家吃飯了…)，主食烤雞腿很有西式風味，醬料調得很好吃，搭配雜糧飯很下飯!!水果也很新鮮(蘋果完全沒有變黑啊!!)~，整體而言~我給它90分!!，(滿分100，被扣到的分數是因為我是窮鬼XDDDDD)，『uMeal優膳糧』訂購的方法有以下幾種~，網路訂購單: https://goo.gl/forms/o7QiJ4HwVyLP7oRG3 ，訂購專線: 02-2727-8235，LINE ID: @umeal，自取地址：台北市信義區虎林街212巷53號1樓 ，大家如果有興趣的話可以參考看看他們的網站和資訊… 國立成功大學 老實馬來貘 @2017-07-16 19:53:40

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