有沒有人也會突然「不想回訊息」？

明明看到訊息了，也不是討厭對方、也不是在生氣，但手指就是停在鍵盤上，腦袋一片空白，好像突然失去「回話功能」，有時候是真的不知道該怎麼回，不是敷衍就好，卻又沒有力氣好好聊天；有時候是很清楚，一旦回了，對話就會繼續，而我當下真的沒有那個心力再撐一輪社交也有時候，什麼理由都沒有，就只是今天已經用完所有情緒額度了，結果就是「先放著一下」本來想說十分鐘後回，一轉眼變成一小時、兩小時，再打開對話框時，心裡的小劇場已經開始自動播放：，現在回會不會太怪？，對方會不會覺得我在冷處理？，要不要先說一句「不好意思剛剛在忙」？，還是乾脆等明天再回？，想越多，反而越不敢回，最後索性把手機放下，讓那則未回訊息靜靜躺在那裡，像一個無聲但持續存在的壓力，最矛盾的是，我其實也很討厭被已讀不回，當自己成為等待的一方時，也會忍不住胡思亂想，但輪到自己沒回訊息時，卻又完全理解那種「真的沒有力氣」的狀態，有時候我會安慰自己說：「等狀態好一點再回就好」「回訊息不該變成一種負擔」只是那個所謂的「好一點」，常常比預期中來得慢，等到準備好時，又多了幾分愧疚感😂，後來才發現，很多事情都變得不太一樣了連回訊息這種看起來很簡單的事，都需要一點心理準備、一點情緒餘裕昂，不是不在乎，而是太在乎生活裡的每一點消耗 匿名 @2026-01-13 23:52:29

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