改善下半身腿部循環

下半身老是水腫、腳麻的我，最近去一間日式按摩做了腿部循環課程，第一次做起來超有感覺的，因為做課程的當下真的是痠到爆炸(TAT)，還被老師唸說平常都沒有在運動、抬腿、敲膽經改善才會這麼嚴重，叫我回家之後做好他們教的動作去改善，之後1-2個禮拜回去做腿部循環課程，所以現在回家之後我每天都要做10-15分鐘的抬腿跟伸展，有時候還會稍微泡腳熱敷促進血液循環外，每1-2個禮拜就回去做，現在真的改善了不少，腳步變得很輕快也比較不會水腫跟腳麻了，所以推薦給同樣會水腫、腳麻、血液循環跟我一樣差的同學們，你們可以去這間日式按摩做做看 這是他們家的官網，我第一次去的時候，有幫他們在FB打卡評論跟直接加入會員，所以算下來那天的花費是課程會員價打八折...很便宜!，對了，有相關的問題也可以問我喔，因為老師跟我講了不少(TAT)... 匿名 @2019-06-10 16:46:56

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